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紫外線”はスポーツする人の目に大敵。サングラスやＵＶカットのコンタクトレンズで、大切な目を守りましょう。

太陽の光とともに降り注ぐ紫外線。眼にも様々な影響を与えます。その一つが“眼のシミ”とも言われる「瞼裂斑」という病気の一種。白目の一部がシミのように黄色く濁って盛り上がってしまいます。

グラフを見てもわかるように、紫外線を多く浴びると瞼裂斑になりやすく、子供のころ紫外線を多く浴びたと感じている人では、6割以上に瞼裂斑の症状が現れています。

眼への紫外線対策としてまず挙げられるのはサングラスですが、皆さんの場合、部活中には着用が許されないこともあるでしょう。ＵＶカットつきの眼鏡や、ＵＶカットコンタクトレンズの装用、目の前に影を作ることができる帽子等を併用するのもオススメです。